分类目录归档:营养

奶粉事件背后的食品卫生安全问题思考

我是营养师,但目前我这个营养师也只是个头衔,公众根本不懂得如何关心自己的健康,只知道有病求医,无病就随意或无知的践踏自己的健康.

我所了解的电脑族们,很少人会真正注意自己的健康,大家都是年轻人,都有资本,但我还是想在这里提醒大家,省着点,现在年轻没事,上了年纪就有得受了。而你如果现在留点心的话,养成一些健康好习惯,终身获益。

关于食品安全的10个真相

1.有200多种疾病是通过食品传播的
   继续阅读

发表在 营养 | 标签为 , , | 评论关闭

seo基础–爱护你的健康

天天面对电脑每餐该多吃什么

●多吃高蛋白的食物 蛋白质是人体细胞的“灵魂”,多吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、动物内脏、鱼及豆制品,可提高抗疲劳的能力,防止忧郁症的发生。 继续阅读

发表在 营养 | 标签为 , , | 7 条评论